暮らし

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マインド

効果抜群!マタニティライフのうちに習慣化したい!運動と瞑想

どんどん大きくなるお腹。妊娠6ヶ月に入り、本格的に身体を動かさないと!という気持ちになってきました。運動と併せて小さく始めているのが瞑想・ヨガです。呼吸に意識を向けることを、1日10分から行っています。心と体に良い変化が見られるようになりました。
マインド

お家を整える=心を整えること【続編】カウンセリングを受けてみた!②

お家を整えることは、心を整えることの続編②の記事です。実際のお片付けの様子を記しました。物が少ない私でも、手放すことができクローゼットもスッキリしました。単なる片付けではない。あなたは、どのようにお家で過ごしたいですか?お片付けレッスンおすすめです!
マインド

お家を整える=心を整えること【続編】カウンセリングを受けてみた!①

お家を整えることは、心を整えることという記事を書いた後、有難いことにお片付けの相談をさせていただく運びとなりました。自分一人では進められないことも、第三者が関わってくれることで、進むことが出来ることもあります。皆さんはお家・心、整っていますか?
子育て

マタニティライフ〜16週から18週の過ごし方を公開〜

妊娠期間中の16週〜18週の過ごし方を紹介しています。5ヶ月が過ぎお腹も目立ってきました。私のお腹に命が宿っているんだなと実感しています。マタニティライフで出来ることはやりたい。充実した生活となるよう、ブログに記していきたいと思います。
暮らし

〜専業主婦の本音〜月5万円、国から妊婦への助成金が出ればいいのに

去年の10月妊娠が発覚。自宅で仕事をすることが、なかなか難しいなあと感じています。そんな時、ふと「働けなくなった妊婦さんに助成金が出たらいいのに!」と感じました。大切な妊娠期間。ママが安心して赤ちゃんの準備が出来ると素敵だと思いませんか?
マインド

おうちを整えることは心を整えること。気持ち良くお家で過ごす方法

toumama こんにちはー!toumamaだよ⭐︎2021年の抱負を語る記事を前回公開したけど、今回はそのうちの"暮らしの目標"「おうちを整えること」について掘り下げていこうと思うよ! ハー...
マインド

去年より飛躍した年にしたい!toumama2021年の抱負を熱く語る!

あけましておめでとうございます。2021年の抱負を語る記事になっています。目標を明確化する事で「その為にはどうしたらいいか」に繋がるのではないかと考えます。ここではざっくりとした目標を記し、またの機会に掘り下げた記事を書いていきたいと思います。
暮らし

いい年だった?2020年を振り返ってみる〜皆様に感謝〜

toumama こんにちはー!toumamaだよ。今日は大晦日。2020年を自分なりに振り返ってみようと思うよ⭐︎ ハーブ大好きさん あっとういう間に大晦日だねえ。来年はどんな年になる...
子育て

マタニティライフ〜13週から15週の過ごし方を公開〜

toumama こんにちはー!toumamaだよ♪今回は妊娠5ヶ月になる直前、13週〜15週の過ごし方について記事にしていくよー! ハーブ大好きさん わー!あっという間に成長してるねー。体調はどうかな? toumama 1...
暮らし

10ヶ月ぶりに美容室に行ってきました。自分を綺麗に整えるって大切。

10ヶ月ぶりに美容室に行きました。行きつけの美容室は、個人でやっているお店でオーナーさん1人で経営されています。とても落ち着く雰囲気で、オーナーさんも自然体。カットとヘッドスパをしていただきました。自分を綺麗に整えるって本当に大切だと痛感しました。
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